Kehonkoostumusmittaukset Kalajoen parhaimmalla kehonkoostumusmittarilla

Tärkeää ei ole yksin paino, vaan mistä se koostuu.
InBody-mittaus tarjoaa tarkan ja monipuolisen kuvan kehon tilasta sekä terveyden että fyysisen suorituskyvyn kannalta. Käytössämme on InBody 570 -kehonkoostumusmittari.

Kehonkoostumusmittaus on hyödyllinen kuntoilijalle, elämäntapamuutosta tekevälle tai tavoitteelliseti treenaavalle.
Mittausten avulla saadaan selville esimerkiksi kehon rasvaprosentti, lihasmassan määrä sekä viskeraalirasvan eli sisäelimiä ympäröivän rasvan määrä. Siitä on hyötyä siis ihan kaikille. Kehonkoostumusmittaus myös motivoi liikkumaan, kun treenaamisesta saadaan konkreettisia tuloksia. Muutosten seuraaminen InBodyn mahdollistamalla tarkkuudella on innostavaa ja mielenkiintoista.

OMATOIMIMITTAUKSEN hinta: 15 €

MITEN TOIMIN?

• Osta mittaus verkkokaupasta.

• Mikäli et ole Tatsin jäsen, pääset tilausvahvistuksen mukana tulevalla ovikoodilla sisään 5-22 välillä.

• Käy tekemässä mittaus 48h sisällä.

• Laite löytyy toiminnallisen puolen viheralueelta, pukukoppien jälkeen vasemmalla.

• Koppi on avoinna, mikäli siellä ei ole mittaus menossa. Laita ovi lukkoon mittauksen ajaksi.

• Löydät ohjeet mittauksen tekemiseen kopista

miten valmistaudun mittaukseen?

• Tule mittaukseen kevyellä vaatetuksella. Mittaus tehdään paljain jaloin

• Vältä aterioita 2h ennen mittautsa

• Vältä alkoholia 12h ennen mittausta

• Vältä voimakasta fyysistä rasitusta ennen mittausta

• Vältä oleilua kuumassa tai kylmässä juuri ennen mittausta

• Vältä rasvaisten ihovoiteiden käyttöä kämmennissä ja jalkapohjissa juuri ennen mittausta.

• Tarvittaessa käy WC:ssä ennen mittausta

• Huomioithan, että mittausta ei tulisi tehdä sairauden aikana.
  Mittaus ei myöskään sovellu raskaana oleville,
  eikä henkilöille, jolla on sydämen tahdistin tai raajaproteesi.